Organisation des sorties
Maximum 12 par groupe
Lieu de rassemblement : Parking école les Callunes | voir carte ci-dessous.
. Départ différé entre les différents groupes de 2 minutes.
. La récupération active consiste à rouler tranquillement . Elles s'effectuent sur un braquet modéré, car le but est de tourner les jambes pour accélérer le flux sanguin et donc l'élimination des toxines de fatigue.
. Le regroupement en fin de sortie avant l’arrivée à Guichen peut s’appliquer aux groupes 2 et 3.
CIRCUITS DE AVRIL 2026 : N° 132 - 100 - 103 - 133 - 137 - 87NEW - modif du 20.04.2026
N° 87 new | Jeudi 30 avril 2026 | Départ 14H00
- Goven – Bréal – Talensac – (D35) – « la noë jeannot » – St Péran – (D40) – « coganne » – Paimpont – « le cannée » – « les forges » – Plélan – Lassy – Guichen.
Mise en ligne : 01/04/2026 - P Hiernard --- MAJ 20/04/2026 - 09:00
CIRCUITS DE MAI 2026 : N° 136 -107 –109 - 134 –142 –143- 144 - 102 -135
91 - 85 - 65 | N°136 Vendredi 01 Mai 2026 | Départ 8h30
- Groupes 1 91 kms
- Bourg des Comptes – Brie – Janzé – Essé – Marcillé Robert – Moulins – Chancé – Domagné – Châteaugiron – Vern – St Erblon – Pont Péan – Laillé -regroupement – Guichen.
- 2ème groupe 85 kms
- (idem 1er groupe) ou bien finir par : Moulins – « le ballon » – St Aubin du Pavail – Châteaugiron – (idem 1er groupe).
- 3ème groupe 65 kms
- (idem 1er groupe) puis : Janzé – Châteaugiron – (idem 1er groupe).
85 - 78 - 63 | N°107 | Dimanche 03 Mai 2026 | Départ 08H30
- Groupes 1 85 kms
- « la taupinais » – la Chapelle Bouëxic – « bellevue » – « malaunay » – Les Brulais – Combléssac – « la croix payen » – La Telhaie – Tréal – Réminiac – Monteneuf – Guer – Le Loutehel – Maxent – Baulon – Lassy – regroupement - Guichen.
- 2ième groupe 78 kms
- (idem 1er groupe) puis : La Telhaie – Monteneuf – Guer – (idem 1er groupe)
- 3ième groupe 63 kms
- (idem 1er groupe) puis : – Comblessac – Guer – Loutehel – Maxent – Baulon – Lassy – Guichen.
80 - 73 - 59 | N°109 | Vendredi 08 Mai 2026 | Départ 08H30
- Groupes1(12max par gr) 80 kms
- Lassy – Baulon – Maxent – Plélan – Paimpont – Telhouët – « étang du pas du houx » – « coganne » – St Péran – Monterfil – Talensac – Bréal – Goven – regroupement-Guichen.
- 2 ième groupe 73 kms
- (idem 1er groupe) puis : Monterfil – Le Verger – Bréal – Goven – Guichen.
- 3 ième groupe 59 kms
- Lassy – Baulon – Maxent – Plélan – St Péran – Treffendel – St Thurial – Bréal – Goven – Guichen.
95 - 81 - 70 | N°134 | Dimanche 10 Mai 2026 | Départ 8h30
- Groupes1(12max par gr) 95 kms
- « la belle étoile » – « chauméray » – « st germain » – « le plessix thuaux » – Mernel – Maure – (D248) – « la Barriais » – (D50) – Comblessac – Guer – Monteneuf – Porcaro – « la belle alouette » – (D 124) – Beignon – Plélan – (D238) – « la chapelle aux chèvres » – (vers St Thurial) – « la lande orain » – Goven – regroupement - Guichen.
- 2ième groupe 81 kms
- (idem 1er groupe) puis : Guer – « bellevue coëtquidan » – St Malo de Beignon – Plélan – (D238) – (idem 1er groupe)
- 3ième groupe 70 kms
- « la taupinais » – La Chapelle Bouëxic – Campel – Loutehel – Le Thélin – St Raoul – « bellevue coëtquidan » – St Malo de Beignon – Plélan – (D238) – « la chapelle aux chèvres » – (vers St Thurial) – « la lande orain » – Goven – Guichen.
99-88-78 | N°142 | Jeudi 14 Mai 2026 (Ascension) | Départ 8h30
- Groupes1(12max par gr) 99 kms
- Bourg des Comptes – Pléchatel – Messac – Grand Fougeray – Ste Anne sur Vilaine – St Ganton – « la manchonnais » – (D 59) – Pipriac – Guipry – Messac – Bain de Bretagne – « gare de pléchatel » – St Malo de Phily – « bruzon » – St Senoux – « la rouvrais » –regroupement - Guichen
- 2ième groupe 88kms
- (idem 1er groupe) puis : Guipry – St Malo de Phily – « bruzon » – St Senoux – « la rouvrais » – Guichen
- 3ième groupe 78 kms
- (idem 1er groupe) puis : St Anne sur Vilaine –« port de roche » – Guipry – (idem 2ième groupe)
90 - 80 | N°143| Dimanche 17 Mai 2025 | Départ 08H30
- 1er et 2ième groupes (12max par gr) 90 kms
- Lassy – Baulon – Maxent – Plélan – St Péran – Iffendic – Boisgervilly – Montfort – Breteil – L’Hermitage – Vezin le Coquet – Le Rheu – Chavagne – Goven – Guichen
- 3ième groupe 80 kms
- Lassy – Baulon – Maxent – Treffendel –St Thurial – Bréal – Mordelles– Cintré – La Chapelle Thouarault – L’hermitage – (idem 1er groupe)
N°144à l’envers | Jeudi 21 Mai 2026 | Départ 14h00
99 - 92 - 68 | N°144 | Dimanche 24 Mai 2026 | Départ 08H30
- Groupes 1 (12max par gr) 99 kms
- « la taupinais » – La Chapelle Bouëxic – Mernel – Maure – St Séglin – Quelneuc – Le Temple – La Chapelle Gaceline – La Gacilly – Cournon – « la coudrais » – « bézyl » – « le vieux bourg » – St Just – Pipriac – Lieuron – Lohéac – « st germain » – « le plessis thuaux »– « plédy » – La Chapelle Bouëxic – « bel air en Guignen » – (vers Lassy). – « la chapinais » – Lassy – Guichen.
- 2ième groupe 92 kms
- (idem 1er groupe) puis : Lohéac – « st germain » – Guignen – (vers Lassy) – Guichen.
- 3ième groupe 68 kms
- (idem 1er groupe) puis : Quelneuc – Bruc sur Aff – Lieuron (idem 2ième groupe)
85 - 76- 57 | N°102 | Lundi 25 Mai 2026( Pentecôte) | Départ 08H30
- Groupes1 (12max par gr) : 85 kms
- « la taupinais » – Guignen – « le plessis thuaux » – Mernel – Maure – St Séglin – Comblessac – Guer – St Raoul – Le Thélin – Plélan – Maxent – (vers Campel) – Bovel – Baulon – (vers St Thurial) – « les métairies » – Goven –regroupement - Guichen.
- 2ième groupe 76 kms
- (idem 1er groupe) puis : Plélan – Maxent – Baulon – Lassy – Guichen.
- 3 ième groupe 57 kms
- « la taupinais » – La chapelle Bouëxic – Guer – Le Loutehel – Maxent – Lassy – Guichen.
N°135 à l’envers | Jeudi 28 Mai 2026 | Départ 14h00
95 - 87 - 76 | N°135 | Dimanche 31 Mai 2026 | Départ 08H30
- Groupes1(12max par gr) 95 kms
- Guichen – St Senoux – « cambrée » – « montserrat » – Gare de Pléchatel – Messac – « boeuvres » – « cahors » – « les anges » « entrelandes » – « port de roche » – Gare de Langon – « le bas montenac » – « balac » – (D59) – « le bot » – « la couarde » – St Ganton – « port de roche » – « corbinières par le halage » – « corbinières » – (vers port de roche) – « les vaux » – « la moisonnais » – « bodiguel » – (D53) – « malon » – Guipry – Lohéac – « le plessis thuaux » – La Chapelle Bouëxic –regroupement au niveau du carrefour (la Chapinais) - Guichen.
- 2ième groupe 87 kms
- (idem 1er groupe) puis : « haut de corbinières » – Guipry – (idem 1er groupe)
- 3ième groupe 76 kms
- (idem 1er groupe) puis : « port de roche » – « corbinières par le halage » – « corbinières » – Guipry – Lohéac – « le plessis thuaux » – La Chapelle Bouëxic – Guichen
Mise en ligne par P Hiernard - 28/04/2026 - 09:50
Météo locale
Attention !
Tout adhérent est le bienvenu à la sortie du Jeudi à condition de respecter le rythme du groupe 3.
Toutefois, si l’effectif le permet, possibilité avec l’accord des participants de scinder le groupe en 2 lors de la sortie pour satisfaire des allures différentes.
De même pour les adhérents qui souhaitent monter de groupe et ne sont pas certains de suivre l'allure, possibilité avec l'accord préalable du groupe (rôle du référent) de faire une partie du trajet ensemble puis de diviser le groupe en 2 en s'assurant qu'i y ait un minimum de 3 adhérents par "sous-groupe.
Pascal L. est en charge de la planification, du suivi et du bon déroulement des sorties.
Organisation des sorties
Valeurs fondamentales
. Respect, Convivialité, Entraide.
. Les sorties ont été organisées dès que le contexte sanitaire le permettait.
. Chaque dimanche, jeudi et jours fériés de l’année, des sorties sont proposées aux adhérents.
Pour tous
. En cas de problème technique, de défaillance sur le parcours, le groupe attend !
. En cas d’accident, faire le 112, prévenir un membre du bureau à l’issue de la sortie
. Possibilité de faire une déclaration de sinistre en ligne sur le site de l’assureur https://ffc.grassavoye.com/
Groupe 2
Départ 2 minutes après le groupe 1.
Allure : 24 à 27 km/h max.
Distances : 70-100 kms
Groupe 3
Départ 2 minutes après le groupe 2.
Allure : 20 à 24 km/h max.
Distances : 60-90 kms
REFERENTS DU GROUPE 1
- Olivier Pavoine
- Fréderic Legendre
- Pascal Leclaire
- Alain Roperch
- Mickaël Jardin
- Frédéric Laruelle
- Bruno Gilles
- Sébastien Le Corre
- Maurice Gérard
REFERENTS DU GROUPE 2
- Joseph André
- Gilles Levieil
- Frédéric Vernus
- Hervé Perrichot
- Yannick Chotard
REFERENTS DU GROUPE 3
- Géraldine Dugué
- Alain Cloteaux
- Serge Gourdet
- Bernard Warot
Horaires de départ
Parking des Callunes de Guichen
- Du 1er dimanche d'octobre au dernier dimanche de mars inclus
- DEPART : 09h00, depuis le Parking des Callunes de Guichen
- Du 1er dimanche d'avril au dernier dimanche de septembre inclus
- DEPART : 08h30, depuis le Parking des Callunes de Guichen
Merci de venir quelques minutes avant le départ !
Le rôle du référent (capitaine de route)
- Il accueille et encadre les nouveaux sur la durée de la sortie.
- Il veille à la sécurité globale du groupe (respect du code de la route).
- Il connait le parcours du jour, il gère l’allure et veille à ce que personne ne soit lâché.
- Il peut écourter ou prolonger le parcours programmé.
- Il sensibilise si besoin au respect de l’environnement et des bons usages.