GROUPES CYCLOS



Les sorties ne sont pas des courses, mais prône une pratique raisonnée du cyclisme.
Les valeurs de respect, de convivialité, d’entraide font partie des fondements de notre section.
Aucun cycliste ne doit rester seul sur la route après une crevaison, un incident mécanique, ou une allure trop rapide.
Le groupe doit adapter son allure au moins rapide. C’est pour cela que le choix de son groupe de prédilection est important.
Des cyclosportifs d’expérience pourront vous conseiller sur ces choix, sur votre façon de rouler, sur le réglage de votre vélo…
A chaque sortie les adhérents se répartissent en 4 groupes de niveaux différents : cela va du cycliste débutant au cycliste confirmé.

Groupe 1
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Allure modérée, puis très soutenue en fin de parcours, distances longues.
Vitesse régulée sur environ les 3/4 du parcours, puis vitesse libre.
Chaque adhérent souhaitant accompagner ce groupe est responsable de sa condition physique, il peut se retrouver seul en fin de parcours et doit connaître le circuit.
Le Groupe 1 part en premier de Guichen (9h00 l’hiver – 8h30 l’été)
Il peut être accompagné par le groupe 2 sur une partie du parcours (en cas de petits effectifs au départ et sur accord de tous les présents concernés).
Allure modérée et adaptée au groupe 2 (en cas de départ groupé), puis très soutenue en fin de parcours (partie libre, en rose).
Pour les mineurs, les parents ou tuteurs doivent accepter la participation de leur enfant au 1er groupe sur l’autorisation parentale.

Groupe 2
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Allure modérée, distances longues
Le départ se fait 2 minutes après le groupe 1.
Il peut accompagner le groupe 1 jusqu’à la séparation prévue (en cas de petits effectifs au départ et sur accord de tous les présents concernés).Allure modérée.
Distances longues.

Groupe 3
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Allure et distances moyennes
Le départ se fait 2 minutes après les 2 autres groupes.
Groupe adapté à des personnes qui veulent faire du vélo à des allures modérées et sans esprit de compétition.

Groupe 4 « Loisirs » (nouveauté saison 2017|18)
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Pour la découverte en vélo et la pratique loisir
A la rentrée 2017, le club va ouvrir un « groupe loisirs » avec une attention toute particulière à l’accueil des dames qui souhaiteraient faire du vélo en toute convivialité, sans esprit de compétition.
Messieurs ! Vous êtes, également, les bienvenus pour une reprise ou une découverte de l’activité !
Pour plus d’informations sur le groupe loisirs cliquez ici